В этом быстро развивающемся и постоянно меняющемся мире часто приходится идти на мелкие жертвы против своего здоровья, чтобы справляться с требованиями повседневной жизни. Помимо очевидных минусов, приносимых нашему уму и телу: нездоровый образ жизни и другие внешние раздражители, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно, также могут привести к проблемам кожи, про которые мы часто забываем. Наша кожа тоже устает.
Что такое усталость кожи?
Усталость кожи в основном вызвана сочетанием факторов, связанных с образом жизни и стрессом, таких как недостаток сна и физических упражнений, курение и нездоровая диета. Также имеют вес экологические факторы, такие как загрязнение воздуха и воздействие солнца.
При постоянном стрессе ваши надпочечники выражают гормон стресса, который, в свою очередь, влияет на кровоток по всему телу и повреждает коллаген в вашей коже. Это ускоряет процесс старения и препятствует способности вашей кожи восстанавливаться, что приводит к усталости кожи.
Основными показателями усталости кожи являются вялость, расширенные поры и стойкая обезвоженность. Уставшая кожа также плохо отражает свет, поэтому кожа выглядит потускневшей.
Если вы обнаружите, что ваша кожа выглядит желтой, стянута, и больше не реагирует на продукты, которые вы использовали, ваша кожа, скорее всего, устала.
Чтобы эффективно противостоять усталости кожи, важно знать с чего начать.
1. Усталость кожи - первая призыв организма о том, что что-то не так.
Как самый большой орган в организме, кожа - это ваша первая линия защиты от внешних повреждений, поэтому важно всегда держать ее в боевой форме. Следовательно, когда признаки усталости начинают становиться более выраженными, это призыв вашей кожи к действию, предупреждая вас о потенциальных проблемах, которые вы можете непреднамеренно проигнорировать.
2. Ваш образ жизни может усилить восприимчивость к усталости кожи.
Естественно мы имеем ввиду вредный образ жизни, включающий в себя курение и алкоголь. Тем не менее, проживание в крупных городах с высоким уровнем стресса и загрязнения тоже входят в эту категорию.
Вам хочется посмотреть ну еще одну серию любимого сериала? Это непременно отразится усталостью вашей кожи.
3. Продукты с правильными ингредиентами могут нейтрализовать признаки усталости кожи.
Антиоксиданты и ретинол - лучшие союзники вашей кожи.
Антиоксиданты работают, защищая кожу от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами, и известны своими противовоспалительными и антивозрастными свойствами. Что касается ретинола - это одна из лучших вещей, которые вы можете использовать на своей коже, но не забывайте, что у ретинола могут быть побочные эффекты, такие как сухость и реактивная пигментация. Это легко можно скорректировать кремами с SPF.
Другие ингредиенты, которые нужно искать в ваших продуктах по уходу за кожей, включают витамин C и E, ресвератрол, ниацинамид , гиалуроновую кислоту и жирные масла, такие как масла аргана, шиповника и асаи.
Виши Слоу Аж Ночной крем и маска
Восстанавливающий уход для кожи, уставшей от активного ритма городской жизни. В течении ночи насыщает кожу кислородом (Ресвератрол, известный своей способностью насыщать клетки кислородом) и восстанавливает ее.
Лиерак Мезолифт Сыворотка-концентрат
Увлажняющая и восстанавливающая сыворотка, содержащая 15-ти процентный коктейль из витаминов, минералов и гиалуроновой кислоты. Мгновенный видимый и продолжительный результат: сияние, тонус и увлажнение кожи.
Кодали Увлажняющее средство 3-в-1 Vine [Activ]
Этот легкий увлажняющий крем подарит вашей коже сияние и защитит от неблагоприятных факторов окружающей среды, продлевая молодость и красоту вашей кожи. Морщинки станут менне заметными и кожа начнет сиять!
Филорга Мезо+ сыворотка против старения
Имя в составе ретинол, разглаживает кожу лица, устраняя морщины и выравнивая рельеф. Шелковистая текстура на водной основе мгновенно впитывается, обеспечивая эффект бархатной кожи. Кожа ровная и гладкая, восстановлена на поверхности и в глубине, свежая, отдохнувшая, светится энергией.
Ля Рош Позе Концентрированный антивозрастной уход Редермик [R]
Специальный комплекс активных компонентов сочетает в себе чистый Ретинол (Pure Retinol) и Ретинол последовательного высвобождения (Retinol L.P.), что позволяет постепенно достигнуть оптимальной концентрации Ретинола в коже. Таким образом, обеспечивается высокая эффективность коррекции признаков старения даже у чувствительной кожи.
Скинкод Клеточный омолаживающий концентрат
Концентрат идеально подходит для обезвоженной кожи с признаками старения. Он содержит особую смесь ингредиентов для удержания влаги, гиалуроновую кислоту и красные водоросли для увлажнения кожи. Антиоксиданты, витамины C и E предотвращают появление морщин, вызванных негативным воздействием окружающей среды.