Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Ваше главное оружие в борьбе за красоту кожи – знания! Уверены, вы отлично разбираетесь в типах средств и даже ингредиентах, но насколько хорошо вы знакомы со строением и функциями кожного покрова? Давайте узнаем!
.jpg)
Кожа — самый крупный орган нашего тела, и чтобы правильно ухаживать за всеми её зонами, важно понимать принцип её работы, структуру, строение и функции. В этой статье мы рассмотрим химический состав тканей эпидермиса, дермы и гиподермы, их соотношение при разных типах кожи и затронем особенности ухода.
Структура кожи
.jpg)
Эпидермиc
Эпидермис — это верхний и самый тонкий из слоев кожи, играющий ключевую роль в защите организма человека от внешних воздействий. Он делится ещё на пять слоёв: роговой, блестящий, зернистый, шиповатый и базальный. В химический состав эпидермиса входят кератиноциты, клетки, которые создают кератин — белок, делающий кожу прочной. Также в нём присутствуют меланоциты – клетки, генерирующие пигмент меланин, усиливающий устойчивость тканей к УФ-лучам.
Любое средство, которое мы наносим на себя, действует преимущественно в эпидермальном слое кожи, и лишь небольшая часть активных компонентов способна проникнуть на более глубокие уровни.
В здоровом состоянии эпидермис имеет гармоничную микрофлору (культуру «полезных» бактерий), которая предотвращает проникновение вредных веществ (патогенов) и участвует в формировании кожного иммунитета. Также в эпидермальном слое находится естественный защитный барьер, называемый гидролипидной мантией. Он состоит из ороговевших клеток (корнеоцитов), молекул воды и липидов. Гидролипидная мантия помогает реализовать такие функции кожи, как защита от негативных внешних факторов и предотвращение трансэпидермальной потери влаги.
В эпидермисе также происходит процесс обновления клеток: старые ороговевшие микрочешуйки постоянно отшелушиваются, открывая новый слой. Для поддержания и ускорения этого процесса рекомендуется использовать физические и химические эксфолианты: пилинги, скрабы, энзимные пудры и т.п.
При правильном уходе за эпидермисом, сочетающем своевременное удаление мертвых клеток, восстановление естественных ресурсов и поддержание защитной функции, легко достичь сияющего и здорового вида кожи.
Дерма
Дерма – слой кожи, где проходит большинство процессов, влияющих на молодость и упругость. В её структуру входят коллаген и эластин: белки, придающие упругость и эластичность коже. А пространство между ними заполняет внеклеточный матрикс: гелеобразная субстанция, состоящая в основном из молекулы воды и гиалуроновой кислоты. Кроме того, в дерме присутствуют кровеносные, лимфатические сосуды и нервные окончания. Но самый важный структурный элемент в этом слое – фибробласты: клетки, которые вырабатывают волокна коллагена, эластина и гиалуроновую кислоту. С возрастом их активность постепенно снижается, из-за чего слой дермы как бы «сдувается», проседает, и кожа теряет упругость.
Правильный уход за дермой включает в себя увлажнение, стимуляцию выработки коллагена и защиту от вредных факторов окружающей среды. Для этого подходят средства с гиалуроновой кислотой разного молекулярного размера (чем мельче молекула, тем глубже она способна проникнуть в кожу), различными пептидами, воздействующими на работу фибробластов, и витаминами.
Гиподерма
Гиподерма, или подкожно-жировая клетчатка — это нижний слой кожи, состоящий в основном из жировой ткани, клетки которой называются адипоцитами. Главной функцией адипоцитов в гиподерме является сохранение энергии в виде жира. В периоды недостатка питательных веществ или физической активности, адипоциты могут высвобождать этот запас в виде энергии.
Гиподерма также играет важную роль в терморегуляции, помогая поддерживать тепловой баланс организма. Жировые клетки в гиподерме служат естественным утеплителем, предотвращая потерю тепла и обеспечивая телу тепловую изоляцию.
Ключевые компоненты в структуре кожи
Коллаген
Коллаген — это белок, отвечающий за упругость и прочность кожи. Из него выполнен «каркас», поддерживающий структуру и строение кожи. С возрастом производство коллагена уменьшается, что приводит к потере упругости, обвисанию и дряблости. Использование косметических продуктов, стимулирующих функции производства коллагена, поможет сохранить упругость и предотвратить появление морщин.
Эластин
Эластин — еще один важный для красоты и молодости белок: он отвечает за эластичность тканей. Эластин позволяет тканям возвращаться в нормальную форму после растяжения или сжатия. Бережный массаж и средства с ингредиентами, поддерживающими синтез эластина, помогут предотвратить потерю упругости и сохранить гладкость.
Витамины
Витамин А стимулирует клеточное обновление, витамин С стимулирует выработку коллагена, а витамин Е является мощным антиоксидантом, защищающим кожу от повреждений свободными радикалами. Включение средств с высоким содержанием этих витаминов в систему ухода за кожей помогает поддерживать ее молодость и здоровье.
Антиоксиданты
Антиоксиданты играют ключевую роль в защите тканей организма от воздействия свободных радикалов. Включение антиоксидантов, таких как коэнзим Q10, зеленый чай или витамин С, в уход за кожей помогает уменьшить окислительный стресс и защищает от преждевременного появления морщин или пигментных пятен.
Типы кожи
У каждого типа есть характерные черты, зависящие от индивидуальных особенностей структуры каждого слоя кожи. Их необходимо учитывать при подборе ухода, чтобы нормализовать естественные функции и приблизить состав тканей к идеальному состоянию.
Нормальная
Структурно нормальная кожа характеризуется равномерностью слоев эпидермиса, умеренной активностью сальных желез в дерме и умеренным количеством жировой ткани в гиподерме. За счет такого баланса кожа способна самостоятельно поддерживать естественное увлажнение и упругость. Уход за кожей нормального типа направлен на поддержание этого гармоничного состояния, оптимальное увлажнение и защиту.
Жирная
Для жирного типа характерна повышенная активность сальных желез, которая приводит к избыточному выделению себума. Структурно это проявляется расширением пор и более толстым эпидермисом, чем у других типов. Уход подразумевает регулирование избыточного кожного сала, глубокое очищение пор и восстановление микробиома.
Сухая
Сухая кожа, для которой типичны недостаток увлажнения и сниженная активность сальных желез, имеет тонкий эпидермис со слабым защитным барьером и постоянно ощущается натянутой, напряженной. В структуре это также проявляется недостатком межклеточного матрикса в дерме и бедностью жировой ткани в гиподерме. Уход включает в себя регулярное увлажнение, применение эмолентов и мягких очищающих средств.
Комбинированная
Комбинированная кожа объединяет структурные черты различных типов. Например, область T-зоны может иметь расширенные поры и гиперактивные сальные железы, в то время как строение кожи в других областях лица может соответствовать сухому типу. Контроль выработки себума, тщательное очищение пор вкупе с поддержанием водного баланса и смягчением помогут удовлетворить потребности комбинированной кожи.
Этапы правильного ухода за кожей
Очищение
Удаление макияжа, загрязнений и избытка себума с поверхности эпидермиса необходимо для того, чтобы предотвратить появление комедонов и акне. Это, впрочем, не значит, что сухая кожа, для которой такие недостатки не характерны, не нуждается в регулярном и тщательном очищении. Поскольку её защитный барьер ослаблен, она не в состоянии самостоятельно препятствовать воздействию попадающих на неё патогенов, что может приводить к раздражению, дискомфорту и шелушениям.
Очищающие средства воздействуют на верхний слой кожи — эпидермис.
Тонизирование
Тонизирование — следующий шаг после очищения. Тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает естественный pH баланс, компенсирует потерю влаги после умывания и подготавливает к приему увлажняющих средств. В зависимости от своего состава тоник также может обладать вяжущие (уменьшающие поры и подтягивающие), отшелушивающие или другие дополнительные функции, которые можно выбирать в зависимости от потребностей кожи.
Воздействие тонера ощущается в эпидермисе и на уровне дермы.
Увлажнение
Увлажнение — важнейший этап в уходе за кожей. Увлажняющие средства поддерживают водный баланс кожи, предотвращают сухость и шелушение. Они воздействуют на эпидермис, позволяя сохранить ощущение комфорта и свежий, ухоженный вид, а также на дерму, восстанавливая её упругость и эластичность.
Влияние внешних факторов на состав кожи
Ультрафиолетовое излучение
УФ-лучи проникают в эпидермис, вызывая повреждение ДНК и ускоряя процесс старения. Дерма в этом случае также подвергается риску, поскольку УФ-излучение влияет на коллаген и эластин, приводя к потере упругости и образованию морщин. Для борьбы с вредоносным воздействием солнца используйте в повседневном уходе средства с SPF.
Загрязнение окружающей среды
Загрязнение окружающей среды влияет на состояние кожи, особенно эпидермиса. Токсины и свободные радикалы могут вызывать воспаление и ускоренное старение. Загрязнение также может замедлить процессы обновления клеток и привести к потере сияния. Регулярное очищение и использование антиоксидантов помогают бороться с воздействием загрязнений и поддерживают естественные функции кожи.
Стрессы
Безусловно, любые эмоции отражаются на состоянии нашей кожи. Под действием стресса может усиливаться активность сальных желез, что приводит к повышенной жирности кожи. Стрессы также могут вызывать воспаление и обострение проблем с кожей, таких как акне или экзема. Снизить негативное воздействие помогают регулярные практики релаксации и особенно бережный, вдумчивый уход в напряженные периоды.
Понимание структуры кожи — ключ к успешному уходу за собой. Новые знания о строении кожи и её функциях наверняка помогут вам более вдумчиво и осознанно выстраивать свою бьюти-рутину. Используйте их в свою пользу и не забывайте, что сохранение красоты и молодости – задача, решение которой нужно начинать изнутри.
Автор - Марина Канухина.
