Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Седые волосы ассоциируются со старостью, но часто с их появлением можно столкнуться и в достаточно молодом возрасте. Из-за чего локоны теряют свой цвет с возрастом? Какие факторы на это влияют? Как навсегда избавиться от седых волос (и можно ли)? Давайте выясним!
.jpg)
Появление первых серебристых проблесков на голове многие воспринимают как настоящую трагедию. И хотя в современном обществе седина не воспринимается, как что-то, чего стоит стыдиться и прятать, конечно, хочется максимально отсрочить или приостановить этот процесс. Для того, чтобы это сделать, нужно в первую очередь разобраться в механизмах, влияющих на изменение цвета волос.
Почему волосы седеют?
Появление седины связано с естественными процессами старения организма и изменениями, которые происходят в структуре волос и кожи головы. Волосяные фолликулы содержат клетки, которые называются меланоцитами. Они производят меланин, основной пигмент, отвечающий за цвет. Меланин поступает в волос через специальные клетки, находящиеся внутри его структуры и называемые меланофорами.
С возрастом или под воздействием других факторов, таких как стресс, гормональные изменения, генетика и окружающая среда, меланоциты перестают функционировать в прежнем режиме, их активность снижается. Это приводит к уменьшению производства меланина или его полному прекращению. В результате локоны теряют свою естественную пигментацию и становятся белыми или серыми.
Также с возрастом изменяется структура волос: они могут стать более тонкими, менее эластичными и более склонными к выпадению. Эти изменения могут усугубить видимость седины и привести к общему изменению текстуры локонов.
Хотя седина обычно ассоциируется со старением, она также может появиться у людей в молодом возрасте из-за генетических факторов или ряда других причин.
В каком возрасте обычно появляется седина?
У большинства мужчин и женщин первые признаки седины появляются в районе 30-40 лет. Это связано с естественными процессами старения организма и снижением активности меланоцитов. Однако есть исключения, и некоторые люди могут начать седеть раньше или позже этого возраста.
Генетическая предрасположенность играет значительную роль в том, когда появляется седина у конкретного человека. Если кто-то из ваших родителей или ближайших родственников поседел в раннем возрасте, есть вероятность, что с вами это случится также рано. Но также возможно и обратное, когда седина появляется позже по сравнению с предыдущими поколениями.
Помимо генетики, другие причины, такие как стресс, питание и уровень гормонов, также влияют на время появления седины. Например, у людей, живущих в стрессовых условиях или подвергающихся воздействию вредных факторов окружающей среды, поседение может начаться раньше.
Как отсрочить появление седых волос?
Поседение — естественный процесс, с которым сталкивается практически каждый. Однако если вы хотите сохранить свой натуральный цвет и отложить момент, когда седина станет заметной или остановить процесс, есть несколько эффективных способов, которые можно внедрить в свой регулярный уход.
Здоровое питание
Разнообразное питание имеет огромное значение для здоровья волос. Особенно полезны для сохранения цвета и здорового роста витамины группы B, железо, цинк, медь и фолиевая кислота. Включите в свой рацион пищу, богатую витаминами, минералами и антиоксидантами, такими как фрукты, овощи, орехи и семечки (например, тыквенные), зелень, рыба. Также следите за тем, чтобы в рационе было достаточно белков.
Массаж кожи головы
Регулярный массаж кожи головы способствует улучшению кровообращения и питанию фолликулов, что может помочь сохранить естественный цвет и замедлить процесс появления седины. Его можно проводить как кончиками пальцев, так и специальными приборами. Не менее полезным будет и ежедневное использование массажной расчески.
Защита от вредных факторов окружающей среды
Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами и контакта с хлорированной водой в бассейне, так как эти факторы могут негативно сказаться на состоянии волос и фолликулов, способствуя появлению седины.
Специализированные процедуры
Косметологи или трихолог сможет предложить вам различные процедуры, направленные на стимулирование волосяных луковиц и сохранение густоты и натурального цвета: мезотерапию кожи головы, плазмолифтинг, физиотерапию.
Можно ли вырывать седые волосы?
Не стоит. На месте вырванного волоса вырастет такой же седой. К тому же, удаляя их, вы можете повредить фолликулы, что в результате приведёт к поредению общей массы волос. Обратить процесс не получится, но вы можете либо замедлить его развитие, использованные перечисленные выше советы, либо замаскировать седину одним из нескольких способов, о которых мы сейчас расскажем.
Как замаскировать появившуюся седину?
Полное избавление от седины невозможно, так как постепенная потеря пигмента — это естественный и необратимый процесс. Однако существуют способы, которые помогут уменьшить её видимость.
Окрашивание волос
Самый распространенный способ скрыть седину — это окрашивание. Существует множество профессиональных и домашних продуктов, которые помогут вам достичь желаемого цвета. При самостоятельном окрашивании внимательно ознакомьтесь с инструкцией, чтобы подобрать необходимый процент оксида и время выдержки, позволяющие добиться равномерного результата без повреждения волос.
Осветление волос
Седые волосы более заметны на тёмном фоне. Выбрав более светлый общий тон при окрашивании, вы сможете замаскировать серебристые пряди. Особенно эффектно и естественно будет смотреться осветление в техниках, при котором локоны имеют разную степень насыщенности и глубины цвета: балаяж, шатуш, airtouch. Однако и простое окрашивание в более светлый тон сыграет вам на руку.
Использование тонирующих средств
Вместо окрашивания вы можете использовать тонирующие шампуни, кондиционеры или маски, которые временно меняют оттенок локонов и быстро помогают скрыть седину. Эти продукты содержат небольшое количество пигмента и обеспечивают менее стойкий результат, чем краска, поэтому требуют регулярного применения.
Поддержание красоты седых волос
Если вы спокойно относитесь к изменению цвета и не хотите прятать побелевшие пряди, важно включить в систему ухода средства для поддержания благородного серебристого оттенка. В силу различных факторов (контакта с хлорированной водой, табачным дымом, особенностями структуры локонов) локоны могут становиться тусклыми и приобретать желтоватый оттенок, что делает их менее привлекательными. Исправить ситуацию помогут специальные продукты с содержанием фиолетового или синего пигмента, быстро нейтрализующие желтизну и возвращающие здоровый блеск.
Появление седых волос — естественный и необратимый процесс, который, однако, можно в некоторой мере замедлить с помощью здоровой диеты, должного ухода за волосами и кожей головы или салонных процедур. К тому же, современная hair-индустрия предлагает множество вариантов бережного окрашивания и тонирования, позволяющих поддерживать цвет без вреда для локонов.
Автор статьи — Марина Канухина.
