Жиры против углеводов. Книга-компас о том, как правильные жиры из продуктов «расплавляют» нездоровые жиры в организме и возвращают стройность и здоровье, Флек Анне (Издательство Эксмо, )

Распространенное заблуждение гласит: "Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи". На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.

• автор: Анне Флек
• издательский бренд: Издательство "Эксмо"
• серия: Человек: революционный подход
• количество страниц: 352
• переплет: твердый
• размер: 185x240
• возраст: 12+
• листать фрагмент

ШТРИХКОД

ХАРАКТЕРИСТИКИ

ЦЕНА: