Получить уведомление
о поступлении товара на склад

Нажимая кнопку, вы подтверждаете свою дееспособность, соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями, а также с Условиями продажи.

Почему забота о себе так важна?

 

Сегодня Международный день спонтанного проявления доброты -
стань добрее к себе и к другим!
А доброта к другим начинается с доброты к себе.

Забота о себе часто неверно истолковывается как баловство, но это совсем не так.
Уход за собой помогает снизить стресс и тревогу,
дает больше энергии и хорошего настроения.

Практически все можно превратить в заботу о себе.
Нужно найти то, что расслабляет вас, дает силы и приносит радость.

Уход за кожей - отличный способ практиковать уход за собой. 
Он может быть превращен в ритуал - простое втирание сыворотки в кожу
помогает расслабить ум и тело. Вот некоторые из наших советов.

1. Можно использовать роллер или делать себе легкий массаж для лица.
Чтобы волосы не мешали вашему ритуалу ухода за собой, используйте мягкую повязку.
2. Улучшите качество сна, ведь постоянный хороший сон
способен радикально изменить жизнь. Уровень энергии станет выше,
ум - более ясным, а настроение - более сбалансированным.
Обеспечьте себе удобный матрас, подушки, нежное постельное белье.
3. Полежать в теплой ванне с солью или эфирными маслами - очень успокаивающая
и любимая многими процедура, помогает снять мышечное напряжение и стресс.
4. Любой ритуал заботы о себе можно дополнить приятными
расслабляющими ароматами свечей.
5. Нужно отдыхать в конце каждого дня. Можно втирать масла в кожу,
расслабляясь и окутывая себя чувственным ароматом.
6. Вечером воскресенья после обычного очищения кожи
можно использовать скраб и увлажняющую маску для лица - это прекрасный способ
проснуться в понедельник свежей, бодрой и готовой к работе.
7. Старайтесь правильно и регулярно питаться и больше пить чистой воды.
Если организму нужны дополнительные витамины и микроэлементы,
попробуйте принимать БАДы, но перед применением
обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

17.02.2020

Мы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложения на нашем сайте. Продолжая просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь c использованием cookie и обработкой персональных данных. Узнать больше
 
87% клиентов оценивают
наш сервис положительно
totop фото 1