Мы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложения на нашем сайте. Продолжая просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie и обработкой персональных данных.
Узнать больше
Beatrice Москва | 30.06.2021 |
ДНК-тест Wellness (32 гена) (MyGenetics, Для спорта)
Выводы: Я решила научно подойти к вопросу похудения и сдала днк-тест MyWellness в этой лаборатории MyGenetics. Тут указано, что тест для спорта, но это спорт и питание. Первая часть отчета (он, кстати, объемный такой, на 135 страниц) идет про питание, усвоение продуктов, белков, жиров, углеводов, про метаболизм таких важных веществ, как омега-3, и так далее. Даются советы по употреблению витаминов и БАДов, по составлению рациона. Вторая часть отчета про физическую активность, какой вид спорта лучше выбрать, идти в сторону силы или выносливости, с конкретными рекомендациями (мне, например, посоветовали заняться борьбой). После теста еще я проконсультировалась со специалистом, задала вопросы, какие были, получила подробные ответы. Сейчас постепенно меняю свой образ жизни по рекомендациям из результатов теста и лучше себя чувствую, вес постепенно начал уходить, примерно по килограмму в неделю. Немного, но для меня это максимально комфортно. Очень довольна, что сдала этот тест, начала понимать свой организм.
Евгения Москва | 27.02.2021 |
ДНК-тест Wellness (32 гена) (MyGenetics, Для спорта)
Выводы: Покупала этот тест, до сих пор удивляюсь, до чего технологии дошли. От меня нужно было только заказать тубус с тестом, специальной палочкой щеку изнутри потереть и все это отправить обратно) а через пару недель я уже получила результат с подробным отчетом о том, в каких веществах я больше нуждаюсь - в белках, жирах или углеводах, какой их баланс необходим именно мне, какие микроэлементы и витамины мне нужны. Помимо этого еще и по нагрузкам меня сориентировали. Деньги потратила не зря, очень полезная штука