Солгар Кальций - Магний с витамином D3, 150 таблеток (Solgar, Витамины)

Как раз то, что мне нужно. В последнее время стала часто обращать внимание на то что зубы стали чувствительные и ногти ломаются. Раньше такого не было. Иногда случалось, но как-то само проходило. Сейчас же с лета по ощущению все хуже и хуже, даже лак не держится на ногтях. Почитала - пишут, что дефицит кальция может такое вызывать. А Магний я и так отдельно пью для нервной системы. В общем, почитала отзывы - получается, что в данном препарате кальций усваивается лучше, чем в обычных комплексах. Плюс выгода - вместо двух добавок с кальцием и с магнием, я пью одну. После месяца приема могу сказать, что действительно состояние ногтей улучшилось - впервые за полгода я смогла отрастить их до нормальной длины. А еще мне кажется, что волосы стали как будто толще и гуще.

---

Препарат кальция и магния покупала по рекомендации врача при судорогах в ногах. Таблетки крупные продолговатые, глотать не очень комфортно но судороги прошли через 2 нед приема, отсюда делаю вывод что помог. Хватает на полтора месяца, как раз на курс.

---

Эффективность: оценка 5

Трудно писать отзыв на добавку, так как ярко выраженного эффекта от неё нет. Не знаю, насколько мои кости стали прочнее, но надеюсь какая то польза для организма от этих витамин была. По крайней мере, вреда точно не было.

Текстура: оценка 5

Белые таблетки, довольно большие.

Экономичность / Расход: оценка 5

150 таблеток хватит на 75 дней приёма.

Выводы: Качественный продукт от компании с хорошей репутацией. Буду пробовать другие добавки. Хочу попробовать их рыбий жир.