0 0 ₽

Получить уведомление
о поступлении товара на склад

Фото товара
Нажимая кнопку «Отправить», вы принимаете условия Оферты и соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

Маленькая жизнь: пробиотики, пребиотики и их польза для кожи

Марина Канухина
14 февраля 2022 года
Поделиться


Косметика с пробиотиками и пребиотиками — один из свежих трендов бьюти-индустрии! За последние годы вышло достаточно большое количество исследований, посвященных микробиому кожи и влиянию на него различных компонентов. Например, в одном из таких экспериментов выяснилось, что нанесение пробиотиков на кожу увеличивает численность «хороших» бактерий, подавляя активность микроорганизмов, провоцирующих развитие акне.

 

Но борьба с акне — далеко не единственная задача, которую можно поручить «дружелюбным» бактериям. Они могут быть полезными для кожи практически любого типа: сухой, обезвоженной, чувствительной, жирной, проблемной.

 

Как про- и пребиотики влияют на микрофлору желудочно-кишечного тракта?

 

Прежде чем разбираться, как пре- и пробиотики работают при нанесении на кожу, выясним, как они влияют на пищеварительную систему. Бактерии, живущие в желудке, вырабатывают нейротрансмиттеры — химические соединения, которые влияют на работу мозга. Возьмём, к примеру, дофамин и серотонин. Всем известные «гормоны радости» — результат жизнедеятельности микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Кроме них в желудке и кишечнике вырабатывается множество других веществ, помогающих управлять настроением и самочувствием. Кроме того, микробиом ЖКТ влияет на процесс пищеварения и играет важную роль в работе иммунной системы.


При нарушении микрофлоры желудка и кишечника страдает весь организм: мы чувствуем себя подавленно, иммунитет не выполняет в полной мере защитную функцию, нарушается обмен веществ, а вслед за этим ухудшается состояние волос, ногтей и кожи. Если это случилось, то восстановить здоровый микробиом помогают как раз пребиотики и пробиотики.

 

Пробиотики — это живые «полезные» микроорганизмы, формирующие естественную микрофлору. К ним относятся лактобактерии, бифидобактерии, молочнокислые стрептококки, непатогенная кишечная палочка.

 

Пребиотики — это «корм» для пробиотиков (и всех «полезных» бактерий, живущих в желудочно-кишечном тракте), вещества, создающие комфортную среду для их жизнедеятельности. К ним относятся лактулоза, инулин, пектин, олигофруктоза, пищевые волокна.

 

Многие из этих компонентов можно встретить в молочнокислых продуктах (особенно в тех, которые обещают нормализовать пищеварение), а ещё — в ферментированных продуктах: квашеной капусте, мисо-пасте, квасе, солениях. Также существуют различные пищевые добавки, содержащие микс пре- и пробиотиков. 

 

 

Комплекс "Про Бэзик плюс", 60 капсул
Комплекс витаминов с пробиотиками и экстрактом киви сорта Актинидия
3661 ₽
Ожидается поступление

 

 

 

Биологически активная добавка к пище "Дайго", 30 х 5 мл
Для роста численности собственных лактобактерий и подавления патогенных
13100 ₽
Купить

 

 

 

 

Как про- и пребиотики влияют на кожу?

 

Пребиотики и пробиотики можно принимать не только «внутрь» — существует немало косметических средств, в состав которых входят эти компоненты. Дело в том, что у кожи тоже есть микробиом — «сообщество» бактерий, выполняющих важную роль в формировании защитного барьера. В отличии от кишечника, где бактериям относительно неплохо живётся, на лице им приходится несладко: мы тщательно очищаем кожу, используем антибактериальные средства, кислоты и механические эксфолианты. Всё это приводит к тому, что «хороших» микроорганизмов на коже практически не остаётся — это повышает уязвимость к воздействию болезнетворных бактерий и вирусов из окружающей среды, приводит к повышению чувствительности, сухости, раздражениям, в некоторых случаях — к развитию акне.

 

Пробиотики и пребиотики в составе косметики помогают восстановить здоровый микробиом. Грандиозного омолаживающего эффекта или повышения упругости от них ждать не приходится, зато они повышают иммунитет кожи, помогают ей функционировать в нормальном режиме, чувствовать себя комфортно. Присмотреться к средствам с этими веществами стоит, если вы страдаете от сильной сухости, экземы, раздражений, акне или принимаете курс антибиотиков.

 

 

 

Увлажняющая эссенция, придающая сияние коже, 100 мл
Увлажняет и придает сияние
1463 ₽ -15% 1721 ₽
Купить

 

 

 

Крем для контура глаз против первых признаков старения, 15 мл
Ваш взгляд сияет здоровьем и молодостью!
3208 ₽ -1% 3244 ₽
Ожидается поступление

 

 

 

Принцип действия этих компонентов на коже такой же, как в желудке: пробиотики разнообразят и восполняют здоровый микробиом, а пребиотики «подкармливают» . Загвоздка в том, что добавить в формулу крема или сыворотки живые бактерии и сделать так, чтобы он долго хранился, достаточно трудно. Поэтому в косметике чаще встречаются пребиотики, а пробиотики, как правило, представлены в виде лизатов — фрагментов расщепленных бифидо- и лактобактерий.

 

 

 

 

Укрепляющая и восстанавливающая сыворотка-концентрат Probiotic Fractions, 30 мл
восстанавливает и укрепляет Защитный барьер кожи. повышает устойчивость кожи к факторам стресса
2094 ₽ -25% 2791 ₽
Купить

 

 

 

Пенка для умывания с пробиотиками 150 мл
Для глубокого очищения кожи с антимикробным действием, регулирует секрецию сальных желез
1868 ₽ -25% 2490 ₽
Купить

 

Что касается пребиотиков, в формулах косметических средств можно встретить полисахариды, инулин, альфа- и бета-глюкан, а также компоненты с пребиотической активностью, которые пребиотиками не являются, но выполняют схожие функции: лактосахарозу, глюконовую кислоту, лактозу, глютамин.

 

 

Антивозрастная сыворотка, 30 мл
Увлажняющая омолаживающая сыворотка для чувствительной кожи
5519 ₽ -15% 6492 ₽
Купить

 

 

 

 

 

 

Маска восстанавливающая с пребиотиками Pre-Bio Mask, 100 мл
повышается кожный иммунитет, кожа становится менее чувствительна к раздражению и внешнему воздействию
650 ₽ -30% 924 ₽
Купить

 

Пробиотики и пребиотики могут быть полезны также для кожи тела и головы, ведь своя микрофлора есть на любом участке кожного покрова.

 

 

Шампунь с пребиотиками для чувствительной кожи головы Sensitive Skin Shampoo, 400 мл
успокаивающее действие для мягкого очищения чувствительной кожи головы
621 ₽ -25% 828 ₽
Купить

 

 

 

Увлажняющий лосьон, 200 мл
Быстро восстанавливает гидробаланс и рН кожи
2077 ₽ -14% 2412 ₽
Купить

 

 

 

 

Как подобрать подходящее средство?

 

Во-первых, в идеале стоит заботиться о состоянии кожи одновременно снаружи и изнутри. Если вы решили добавить в систему ухода средства с пробиотиками, стоит задуматься и о восстановлении микробиома ЖКТ. Приём пищевых добавок и использование косметических средств в связке позволит добиться более заметного результата, чем по отдельности.

 

Во-вторых, нужно разобраться, чего именно не хватает вашей коже, ведь под терминами «пробиотики» и «пребиотики» скрываются довольно обширные группы веществ, а состав микробиома — у каждого свой. Как минимум, важно определить, для какого типа кожи предназначено средство: например, крем, разработанный для снятия чувствительности, вряд ли поможет справиться с акне — и наоборот.

 

 

Увлажняющий питательный крем для сухой чувствительной кожи Sensitive Riche, 40 мл
ПИТАЕТ И СМЯГЧАЕТ КОЖУ, УКРЕПЛЯЕТ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ЗАЩИТНЫЙ БАРЬЕР КОЖИ
1131 ₽ -20% 1414 ₽
Купить

 

 

 

Крем - комфорт успокаивающий для чувствительной кожи 50 мл
Способствует интенсивному восстановлению защитного барьера, снижению чувствительности кожи
750 ₽ -15% 882 ₽
Купить

 

 

Корректирующий крем-уход двойного действия для проблемной кожи Phytosolution, 50 мл
Уменьшает несовершенства и восстанавливает защитный барьер кожи
1350 ₽ -25% 1800 ₽
Купить

 

 

Мусс для очищения проблемной и жирной кожи с пребиотиками 160 мл
Тщательно очищает и удаляет избыток кожного сала
414 ₽ -15% 486 ₽
Купить

 

А если есть возможность, лучше посетить дерматолога и сдать анализ микробиома кожи — так вы сможете узнать, какие микроорганизмы на вашем лице преобладают, а каких недостаточно, и вместе со специалистом подобрать уход, отталкиваясь от этих данных. 

 

 


 

 

Исследования в области микробиома кожи — относительно молодой тренд косметической индустрии, поэтому об эффективности использования про- и пребиотиков пока нельзя говорить со стопроцентной уверенностью: для этого нужны огромные объемы статистических данных, множество тестирований, практических экспериментов. Тем не менее, в теории принцип их действия звучит очень логично — и внушает большие надежды!

 

Очевидно одно: стабильный микробиом, все составляющие которого находятся в балансе — это ключ к здоровой, довольной своей жизнью коже. И если есть средства, которые обещают помочь нам добиться этой цели, почему бы их не попробовать?


Автор статьи — Марина Канухина.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться
Другие статьи
Посмотреть все
Посмотреть все
Мы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложения на нашем сайте. Продолжая просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie и обработкой персональных данных. Узнать больше
 
83% клиентов оценивают
наш сервис положительно
totop фото 1