0 0 ₽

Получить уведомление
о поступлении товара на склад

Фото товара
Нажимая кнопку «Отправить», вы принимаете условия Оферты и соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

Менстурбация: что, как, почему и что для этого нужно (18+)

Марина Канухина
06 апреля 2022 года
Поделиться

  Миллиарды женщин каждый месяц проходят через менструальный период, который часто бывает болезненным и сопровождается «эмоциональными качелями». Мы привыкли к этим симптомам и стойко их терпим, несмотря на то, что спазмы, тянущая боль внизу живота и перепады настроения ощутимо снижают качество жизни, пускай и временно.


Менстурбация как способ уменьшить боль

 

Бренды Womanizer (знаменитый своими вакуумными клиторальными стимуляторами) и Lunette (специализирующийся на выпуске менструальных чаш) провели масштабное исследование с целью выяснить, как регулярная мастурбация и оргазмы влияют на болевой синдром во время месячных. В нём поучаствовали 486 участниц из разных стран, которые на 3 месяца отказались от приёма обезболивающих, «заменив» их мастурбацией. 

 

Для чистоты эксперимента все женщины получили одинаковый «реквизит»: менструальную чашу и стимулятор Womanizer Starlet 2.


По итогам исследования 70% участниц подтвердили, что боли действительно уменьшились, причём в большинстве случаев эффект постепенно усиливался с каждым последующим месяцем. А в ответе на вопрос, что всё-таки помогает лучше при менструальных болях, мнения разделились практически поровну: 43% проголосовали за медикаменты, 42% за мастурбацию. Также 90% участниц сказали, что рекомендовали бы менстурбацию своим подругам для облегчения болевого синдрома, а 85% заявили о намерении продолжить эту практику в будущем.

Откуда вообще взялась гипотеза о пользе менстурбации? Давайте разберёмся. Наиболее распространенная жалоба во время менструации — схваткообразные боли, связанные с ритмическими сокращениями матки при отторжении эндометрия (её слизистой оболочки). Этот процесс контролируется специальными веществами — простагландинами. Помимо своей основной функции они повышают чувствительность рецепторов организма к боли, поэтому чем выше их содержание в организме, тем сильнее неприятные ощущения.

А во время мастурбации в организме синтезируются гормоны эндорфин, окситоцин и дофамин (причём в момент оргазма происходит их пиковый всплеск). Эндорфин влияет на восприятие и обработку боли, тем самым противодействуя действию простагландинов. Окситоцин снижает уровень кортизола («гормона стресса»), оказывает расслабляющее действие и уменьшает боль. А дофамин вызывает чувство эйфории, счастья и внутреннего блаженства. 

Ещё один положительный «побочный эффект» оргазма — это усиление влагалищного и маточного кровотока. Приток крови расслабляет мыщцы и помогает снизить ощущение дискомфорта.

 

Менстурбация для уменьшения раздражительности

 

Плохое настроение, раздражительность и плаксивость — это тоже частые спутники месячных, и вот с ними обезболивающими справиться уже не по силам. Зато вышеупомянутые эндорфин, окситоцин и дофамин прекрасно справляются с задачей вернуть эмоциональную стабильность. И это не просто слова: такой эффект подтверждают и цифры.

Когда исследование только начиналось, 27% участниц указали, что перед приходом менструации испытывают раздражение, нетерпение, а еще легко расстраиваются. Но спустя три месяца их количество снизилось до 14%. Делаем вывод: такой вариант подходит не всем, но если есть шанс, что сработает, почему бы не попробовать?

А для максимального эффекта можно объединить менстурбацию с приёмом специальных «женских» добавок, разработанных специально для снижения симптомов ПМС.


 

«Инструментарий» для менстурбации


В описанном выше эксперименте под мастурбацией подразумевается вакуумная стимуляция клитора — и, судя по положительным результатам, это вполне рабочий вариант. Тем не менее, для клиторальной стимуляции подойдут и другие гаджеты — например, небольшие вибраторы или массажеры. А чтобы кровотечение не мешало процессу, можно воспользоваться как менструальной чашей, так и обычным тампоном.

 

Вибромассажер Flip
Вибромассажер для стимуляции эрогенных зон
4560 ₽
Ожидается поступление
 
 
Впрочем, ограничиваться одной лишь клиторальной стимуляцией не обязательно — в сочетании с мягкими безверёвочными тампонами вполне реально использовать и гаджеты для проникающей мастурбации.
 
Тампоны гигиенические Normal, 10 шт
Легко адаптируются под форму тела, не ощущаются внутри
1138 ₽ -25% 1517 ₽
Временно не закупаем
Вибратор Nova 2, фиолетовый
Глубинная вибрация для интенсивного воздействия на эрогенные зоны
15088 ₽ -20% 18860 ₽
Купить
 

 

Получается, что, вопреки расхожим мифам, мастурбация вовсе не вредит здоровью, а, наоборот, оказывает на него положительное влияние и улучшает общее самочувствие. Конечно, мы не призываем полностью отказаться от обезболивающих, ведь снимать боль с помощью мастурбации не всегда удобно, уместно и есть возможность. Но, например, если раньше вы ограничивали себя в сексуальном удовольствии в период менструации, то теперь точно можно отбросить страхи и сомнения.


Автор статьи — Марина Канухина.


 

Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться
Другие статьи
Посмотреть все
Посмотреть все
Мы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложения на нашем сайте. Продолжая просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie и обработкой персональных данных. Узнать больше
 
83% клиентов оценивают
наш сервис положительно
totop фото 1