Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Чтобы понять значение слова «антиоксидант», разобьем его на смысловые части! Их две: приставка anti-, означающая противодействие, и корень oxys — «кислый». Получается, что антиоксидант — это вещество, противодействующее окислению. Простой пример: если разрезать яблоко пополам, то при контакте с кислородом оно тут же начнёт темнеть. Но если сбрызнуть одну половинку лимонным соком, то она сохранит свой первоначальный оттенок дольше. Почему? Потому что лимонная кислота — это антиоксидант.
А какое окисление имеется в виду, когда мы говорим о косметике? Дело в том, что каждый день наш организм подвергается атаке свободных радикалов — это тоже молекулы кислорода, но дефектные: в них не хватает одного электрона. Просто существовать без утерянного электрона они не могут, поэтому стараются возместить его, «отобрав» у других молекул. Молекула, лишившаяся электрона, подвергается окислению. И в случае, когда речь идёт о молекулах человеческого организма — в частности, кожи, — это означает потерю упругости, появление морщин, преждевременное старение, неровный тон и массу других неприятных последствий.
Тут-то в дело и вступают антиоксиданты — они сами отдают тот самый злосчастный электрон, не давая свободным радикалам навредить коже. Эти полезные вещества вырабатываются в организме самостоятельно, но не всегда в достаточном объеме. Поэтому призвать дополнительную антиоксидантную защиту извне — всегда хорошая идея! Тем более, что у ингредиентов-антиоксидантов, используемых в косметике, есть и другие полезные свойства помимо описанной выше механики. О них мы и расскажем дальше!
.jpg)
Витамин Е
Пожалуй, самый известный и доступный антиоксидант. Помимо нейтрализации свободных радикалов он также защищает кожу от УФ-излучения (но, конечно же, не заменяет собой SPF-фильтры), замедляет процессы старения, придаёт мягкость, гладкость и нормализует баланс влаги в коже. В общем, базовый компонент, который подойдёт всем и всегда.
Витамин C
Эффективен в вопросах борьбы с проявлениями фотостарения: пигментными пятнами, утолщением и грубостью кожи. Стимулирует выработку коллагена, тем самым поддерживая молодость и упругость кожи. Отлично работает в связке с другим антиоксидантом — витамином E. Если молекула витамина E теряет электрон в результате контакта со свободным радикалом, молекула витамина C «отдаёт» ему свой электрон и разрушается без вреда для организма.
Ретинол
Ретинол стимулирует процессы обновления кожи и выработку коллагена. Это один из немногих ингредиентов, способных уменьшить глубину уже сформировавшихся морщин. Также он эффективен в борьбе с акне и помогает вывести пигментные пятна. Хорошо сочетается с витамином E и коэнзимом Q10. А вот связка с витамином C будет менее удачной: эти два компонента требуют разного уровня pH кожи для эффективной работы, поэтому средства с ими будут «перебивать» друг друга. Так что лучше развести средства с ними на разное время суток.
Коэнзим Q10
Примечателен тем, что содержится вообще во всех тканях человеческого организма. Он нормализует работу митохондрий (органов клеток, ответственных за преобразование питательных веществ в энергию с использованием кислорода), ускоряет процессы восстановления и заживления кожи, способствует выработке эластина и накоплению коллагена. После 30 лет его естественная выработка в организме постепенно замедляется, что внешне проявляется в виде потери упругости, провисании кожи.
Полифенолы
Полифенолы — химические соединения, которые содержатся в растениях и являются частью их защитной системы. Они повышают собственную защитную способность клеток, делают их более устойчивыми к негативному воздействию негативных внешних факторов и нейтрализуют свободные радикалы.
Ресвератрол
Полифенол, получаемый из кожицы винограда. Он выполняет не только защитную функцию, но и уменьшает воспалительные реакции в организме. А ещё — активирует выработку сиртуинов — белков, ответственных за «ремонт» поврежденных цепочек ДНК.
Катехины
Катехины — полифенолы зеленого чая.Предотвращают развитие воспалений, помогают в борьбе с розацеа и снижают повреждение кожи солнечными лучами. Кроме того, они нейтрализуют коллагеназу и эластазу — ферменты, которые разрушают клетки коллагена и эластина.
Эллаговая кислота
Эллаговая кислота содержится в различных ягодах, но выше всего её содержание в гранате. Она эффективна в борьбе с пигментными пятнами — как вызванными воздействием солнца, так и «гормональными» (мелазмой, хлоазмой) или возрастными. Для максимального отбеливающего эффекта ищите средства, где экстракт граната, богатый полифенолами, соседствует с азелаиновой или койевой кислотами.
Теперь вы знаете не только что такое антиоксиданты, но и где их искать! Не упускайте возможности дать своему телу подпитку и защиту не только изнутри, но и снаружи, ведь окислительные процессы происходят не только на поверхности кожи, но и внутри всего организма.
Автор статьи — Марина Канухина.
