Солнце встаёт всё раньше с каждым днём, чаще радует нас своим ярким светом, обещает скорое тепло и мотивирует заниматься собой. В этой статье мы расскажем о том, какие витамины и БАДы стоит принимать весной, как подготовить тело к тёплому сезону и как поддержать организм с помощью сбалансированного питания и спорта. БАД Трудно работать над собой...

Каждый месяц в нашем блоге выходит множество полезных материалов, мы ими искренне гордимся и надеемся, что вы тоже читаете их с интересом. Но мы понимаем, что иногда может быть не до статей, иногда тема может не совпадать с вашим запросом в конкретный момент, а иногда просто нет настроения. Чтобы убедиться, что вы не пропустили полезные и...

Осень в разгаре, а значит, самое время узнать, как чувствует себя ваша кожа. Она наверняка заметила колебания температуры и погоды в целом, а также ощутила иссушающее действие радиаторов отопления. Начало осени — отличное время пересмотреть свой уход. И вообще нам очень нравится идея сезонного подхода не только одежде, но и в бьюти-рутине....

Осенью уход за собой можно условно разделить на два направления: во-первых, нужно аккуратно стереть с лица последствия жаркого и солнечного лета, во-вторых — подготовить кожу к грядущей зиме. Чаще всего эти два пути переплетаются и взаимно дополняют друг друга. В межсезонье важно не концентрироваться на чём-то одном, а прислушиваться ко...

Когда дело доходит до борьбы с обильным потоотделением, большинство из нас полагаются на дезодорант или антиперспирант, чтобы подмышки оставались свежими и сухими. Но знаете ли вы, в чем разница между дезодорантом и антиперспирантом? Несмотря на то, что они стоят на одной полке в супермаркетах и внешне неотличимы друг от друга, каждый из них...

Тепловой или солнечный удар Тепловой удар – это состояние, вызванное сильным перегревом организма. Часто сопровождается повышением температуры тела, головокружением, тошнотой, затрудненным дыханием. В тяжёлых случаях тепловому удару также могут сопутствовать обморок, галлюцинации и другие расстройства нервной системы. Тепловой удар можно...

Сухая, шелушащаяся кожа – проблема, касающаяся не только зимнего сезона. В летние месяцы в помещениях живительную влагу у кожи отнимают кондиционеры, известные своим высушивающим эффектом, а на открытом воздухе – палящее солнце, незаметно обгореть под которым проще простого. И хотя существует множество увлажняющих кремов для тела,...

Ортопедия — это медицинская специальность, занимающаяся диагностикой, коррекцией, профилактикой и лечением пациентов с нарушениями костей, суставов, мышц, связок, сухожилий, нервов и кожи. Важную роль в профилактике или реабилитации повреждений в опорно-двигательном аппарате играют ортопедические товары. В поддержке или коррекции с помощью...

Летом мы уделяем уходу за телом особое внимание. Для поддержания кожи в тонусе следует выбирать проверенные средства, которые обладают выраженным действием и способны эффективно увлажнять ее и придавать ей упругость. Сегодня в нашем обзоре мы рассмотрим два роскошных продукта от бренда Thalgo – они не только выполняют все описанные выше...

Кинезиологическое тейпирование (или просто тейпирование) — это практика, подразумевающая нанесение на тело специальной клейкой ленты, представляющей собой что-то между эластичным бинтом и пластырем, для облегчения нагрузки на суставы, мышцы и сухожилия. История появления тейпов Самоклеящиеся ленты, называемые кинезио тейпами (kinesio...