0 0 ₽

Получить уведомление
о поступлении товара на склад

Фото товара
Нажимая кнопку «Отправить», вы принимаете условия Оферты и соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

На поправку: уход за собой после перенёсенного коронавируса

Марина Канухина
10 февраля 2022 года
Поделиться

 

Утомлённый, измученный вид, проблемы с кожей, усиленное выпадение волос не входят в официальный список последствий коронавирусной инфекции, однако очень часто идут с ней рука об руку. Истощенный борьбой с вирусом организм не в состоянии поддерживать бодрый, цветущий вид самостоятельно, а ухаживать за собой во время лечения зачастую просто нет сил, даже если болезнь протекает в лёгкой форме.

 

Поникшее, измождённое отражение в зеркале, конечно, удручает. Но сильно расстраиваться не стоит: всё поправимо! Главное, что вы уже здоровы, а всё остальное обязательно вернётся на круги своя. Главное, не унывать, не настраиваться на пессимистичный лад, а взять себя в руки и приложить немного усилий к бьюти-реабилитации.

 

Упадок сил, усталость

 

Часто случается, что тесты уже показывают отрицательный результат, но даже самые простые повседневные действия даются с трудом. Главное в таком случае — не издеваться над собой, не пытаться пересилить слабость и сделать одним махом все рабочие и домашние дела, накопившиеся за период болезни.

 

В первую очередь постарайтесь восстановить здоровый, стабильный режим сна. Соблюдайте умеренные физические нагрузки — если вы привыкли регулярно заниматься в спортзале, то входите в ритм тренировок постепенно, со сниженной интенсивностью. А если в обычной жизни вы не занимаетесь спортом, то лучшим вариантом для восстановления физической формы станут регулярные прогулки на свежем воздухе.

 

В поисках дополнительных источников энергии постарайтесь не налегать на кофе и энергетики — чтобы увеличить ресурс собственных сил организма, лучше подобрать комплекс витаминов и минералов.

 

 

 

 

 

 

От А до цинка 30 таблеток
Поддерживает и улучшает функциональную активность организма
838 ₽ -8% 912 ₽
Ожидается поступление

 

 

 

Комплекс "Витал Ф", 30 флаконов + 30 капсул
Предназначен для борьбы с симптомами хронической усталости, апатии и стресса
5574 ₽ -23% 7255 ₽
Ожидается поступление

 

Тусклая, «усталая» кожа

 

В лексиконе косметологов уже успел закрепиться термин «ковидная кожа», подразумевающий сухость, отечность, землистый цвет лица. Кожа — самый обширный орган нашего тела, поэтому неудивительно, что любые изменения в работе организма сразу же отражаются на его внешнем виде. Слишком рьяно браться за коррекцию этих недостатков не стоит: в первые 2-3 месяца противопоказаны любые инвазивные и агрессивные косметологические процедуры. А вот к бережному домашнему уходу, направленному на то, чтобы вернуть коже сияние и ухоженность, противопоказаний нет.

 

Одна из главных постковидных проблем, влияющих на состояние кожи — разрушение натурального гидролипидного барьера на фоне приёма лекарственных препаратов. Защитные функции кожи на нуле, она не в состоянии самостоятельно удерживать влагу — отсюда раздражения, шелушения и в целом не очень здоровый вид. Чтобы вернуть всё на круги своя, нужно в первую очередь восстановить естественный микробиом кожи — с этим помогут средства с пробиотиками и пребиотиками.

 

 

Крем с пробиотиками и пребиотиками, 50 мл
Способствует активации процессов обновления и восстановлению барьерной функции кожи
1674 ₽ -40% 2790 ₽
Купить

 

 

 

 

 

 

Маска восстанавливающая с пребиотиками Pre-Bio Mask, 100 мл
повышается кожный иммунитет, кожа становится менее чувствительна к раздражению и внешнему воздействию
924 ₽
Купить

 

Устранив сухость и обезвоженность, можно осторожно пополнять систему ухода активными ингредиентами. Тоник с кислотами поможет ускорить процесс обновления кожи, постепенно убирая слой мёртвых ороговевших клеток. Средства с витамином C избавят от окислительного стресса, помогут выровнять, освежить тон. Ещё один компонент, способный значительно улучшить качество кожи — ретинол. Однако стоит учитывать, что даже в «нормальном» состоянии кожу нужно приучать к нему постепенно, начиная с низких концентраций. Если вы ещё не пользовались ретинолом, сейчас нужно выбирать средства, где он выступает в качестве вспомогательного вещества и содержится в небольшом количестве —, они не изменят состояние кожи по щелчку пальцев, зато позволят избежать нежелательной реакции, вызванной повышенной чувствительностью кожи после болезни.

 

 

 

Лосьон «пилинг+лифтинг» Boldcare Starting, 150 мл
ПОВЕРХНОСТНЫЙ ПИЛИНГ+ЛИФТИНГ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ
2467 ₽ -10% 2741 ₽
Купить

 

 

 

 

 

Липосомальная сыворотка с гиалуроновой кислотой, 30 мл
Интенсивный увлажняющий и омолаживающий уход
4570 ₽ -30% 6528 ₽
Купить

 

Обострение акне

 

Частая причина появления воспалений на коже при коронавирусе — недостаточная гигиена: человек во время болезни усиленно потеет, а на тщательное очищение кожи два раза в день у него просто нет сил. Также обострение акне может быть спровоцировано дисбалансом организма и нарушениями метаболизма на фоне медикаментозной терапии.

 

С учётом того, что барьерная функция кожи сейчас нарушена, для борьбы с высыпаниями нужно выбирать щадящие средства без спирта и кислот в высокой концентрации. Идеальный вариант — увлажняющие средства с антибактериальными компонентами, направленные на уход за проблемной кожей, или, опять же, формулы с пребиотиками.

 

 

Увлажняющий успокаивающий крем для проблемной кожи Sensitive, 30 мл
УСПОКАИВАЕТ, СОКРАЩАЕТ КОЛИЧЕСТВО ВОСПАЛЕНИЙ НА КОМБИНИРОВАННОЙ И ЖИРНОЙ КОЖЕ
2068 ₽ -3% 2137 ₽
Купить

 

 

 

Ультра-увлажняющий успокаивающий крем Нормакне Therapy Ultra-Moisturising soosthing cream, 40 мл
Быстро успокаивает раздраженную кожу, глубоко увлажняет
1505 ₽ -14% 1750 ₽
Купить

 

 

Корректирующий флюид двойного действия для проблемной кожи Phytosolution, 50 мл
Уменьшает несовершенства и восстанавливает защитный барьер кожи
1588 ₽ -25% 2117 ₽
Купить

 

Выпадение волос

 

Усиленное выпадение волос после COVID-19 — явление достаточно распространенное, с ним сталкиваются около 24% пациентов. В связи с повышением температуры >38,5°, употреблением лекарственных препаратов или просто со стрессом во время болезни часть волосяных фолликулов раньше времени переходит в финальную фазу своего развития — телоген. Обратить этот процесс, «откатить» затронутые волосы к предыдущей фазе, к сожалению, нельзя.

 

Не стоит отчаиваться — на месте выпавших волос непременно вырастут новые, нужно только дождаться «созревания» новых волосяных луковиц. Этот процесс можно ускорить, используя специальные средства, предназначенные для борьбы с выпадением и стимуляции роста волос. Это могут быть как продукты для «внешнего» воздействия (шампуни, лосьоны, ампулы и т. п.), так и пищевые добавки.

 

 

 

Набор 3-х-ступенчатая система System 2 Natural Hair Progressed Thinning
Профессиональный уход для натуральных, истонченных волос
3172 ₽
Ожидается поступление

 

 

 

 

Набор средств против выпадения волос: средство для женщин 5 (21 монодоза) + тонизирующий шампунь 200 мл
Помогает эффективно бороться с выпадением волос
5949 ₽ -22% 7627 ₽
Купить

 

 

Пищевая добавка для укрепления волос и ногтей, 120 капсул х 2 шт
УКРЕПЛЯЕТ ОСЛАБЛЕННЫЕ ВОЛОСЫ И ЛОМКИЕ НОГТИ, курс 2 месяца в бонус*
6338 ₽ -9% 6972 ₽
Купить

 

Боль в мышцах и суставах

 

Ещё одно возможное неприятное последствие коронавируса — ломота во всём теле. Если болевые ощущения настолько сильные, что в буквальном смысле мешают жить, то, конечно, стоит в первую очередь обратиться к врачу. А при болевом синдроме в лёгкой форме, который докучает, но не мешает выполнять базовые действия, можно попробовать минимизировать неприятные ощущения самостоятельно. В этом нам помогут БАДы для здоровья мышц и суставов, магниевые ванны (важно: их нельзя принимать при повышенной температуре), аккуратный массаж больных участков.

 

 

 

 

 

 

Глюкозамин-Хондроитин Плюс, 75 таблеток
Обогощает организм Глюкозамин-Хондроитин, помогает восстанавлению хрящей и суставов
4145 ₽ -8% 4491 ₽
Купить

 

 

 

Массажер роликовый электрический для тела, спины и шеи AMG395
усиливает кровообращение, снимает спазм и усталость
6280 ₽
Купить

 

 

 

 

Потеря обоняния

 

Искажение или потеря обоняния (аносмия) — пожалуй, самое неприятное из последствий коронавируса. Быстрого и однозначного решения здесь, увы, нет — остаётся только ждать, пока рецепторы оправятся и заработают в нормальном режиме. 

 

Тем не менее, можно попробовать ускорить этот процесс: во-первых, регулярно орошать полость носа водным солевым раствором. Во-вторых, попробовать обонятельный тренинг: два раза в день нюхать различные вещества или продукты с ярким, насыщенным ароматом. Это могут быть, например, кофейные зёрна, цитрусовые фрукты или эфирные масла: ментол, тимьян, жасмин, мандарин, розмарин, зелёный чай, бергамот, гардения, роза, лимон, эвкалипт, чайное дерево, гвоздика. Такая тренировка будет особенно полезна, если чувство обоняния уже начало возвращаться, но ещё не восстановилось в полной мере — регулярная стимуляция рецепторов поможет ускорить процесс.

 

 

 

 

 

 

 

 

Эфирное масло 100% Лимон 10 мл
Косметическое действие, снимает психо-эмоциональное напряжение, используется в быту
132 ₽ -3% 136 ₽
Ожидается поступление

 

 

 

 

 


 

 

Расстраиваться из-за того, что у вас испортилась кожа или волосы в то время как кому-то, возможно, приходится бороться с более сложными осложнениями — это не зазорно и не стыдно. Конечно, сильно зацикливаться на мелких недостатках не стоит, но обращать внимание на изменения в собственной внешности и пытаться их исправить — это абсолютно естественная реакция. А вот полная апатия и безразличие к таким изменениям — это уже, наоборот, тревожный звоночек.

 

Автор статьи — Марина Канухина.

Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться
Другие статьи
Посмотреть все
Посмотреть все
Мы используем файлы cookie и сбор персональных данных, чтобы предоставить вам лучший пользовательский сервис и показывать вам индивидуальные предложения на нашем сайте. Продолжая просматривать наш веб-сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie и обработкой персональных данных. Узнать больше
 
83% клиентов оценивают
наш сервис положительно
totop фото 1