Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Может быть, вы думаете, что первые морщины придают лицу более мужественный, умудрённый опытом вид, и поэтому не считаете нужным с ними бороться. Откроем секрет: антивозрастные средства не смогут стереть уже проявившиеся возрастные изменения, превратив брутального мужчину обратно в розовощёкого мальчишку. Их задача — укрепить собственные силы кожи, замедляя процесс её увядания, и позволить вам выглядеть на свой возраст несмотря на воздействие различных негативных факторов. Ведь на встрече выпускников куда приятнее услышать «а ты хорошо сохранился», вместо «не узнал, богатым будешь», правда?
Определяем первые признаки старения
Мужская кожа отличается от женской: она плотнее, толще, на ней больше сальных и потовых желез. Благодаря этому первые морщины на ней появляются позже, но при этом они более глубокие, гораздо труднее поддаются коррекции.
Возрастные изменения не приходят мгновенно, иногда их можно попросту не заметить, особенно если вы не склонны пристально рассматривать своё отражение в зеркале. Сравните любое фото, сделанное несколько лет назад, со свежим селфи. О возрасте расскажут морщинки-лучики в уголках глаз, впавшие глазницы, хмурые заломы на лбу и между бровями, поплывшая линия подбородка, глубокие носогубные складки, тёмные пятна на лице.
Есть и другой способ определить, что наступило время дополнить свой базовый уход за кожей антивозрастными средствами — для ленивых. Вот он: если вам 30 лет и больше, значит, уже пора.
Очищаем с умом
Правило номер один: кусковое мыло для рук не подходит для лица. Агрессивные щелочные компоненты в его составе разрушают естественный защитный барьер кожи, делая её уязвимой к повреждениям и вызывая чрезмерную сухость. Выбирайте мягкие средства — в идеале, с нейтральным (физиологическим) pH, чтобы сохранить оптимальный кислотно-щелочной баланс и обеспечить тщательное очищение без вреда для кожи.
Правило номер два: кожу нельзя растирать, растягивать. От механического воздействия её соединительные волокна становятся более жесткими и грубыми, упругость и эластичность снижается, появляются морщины. После умывания просто промокните лицо мягким чистым полотенцем. При проблемной или чувствительной коже его лучше и вовсе заменить пачкой одноразовых бумажных салфеток: на них, в отличие от махровой ткани, не будут скапливаться вредоносные бактерии.
Выбираем новый крем
Главная причина преждевременного старения — не генетика, не курение и даже не злоупотребление алкоголем. Все эти факторы, безусловно, сильно влияют на состояние кожи, но главный её враг — это солнце. Выходя на улицу, вы ежедневно подвергаете своё лицо воздействию УФ-излучения. Впрочем, даже выходить не обязательно — большая часть солнечных лучей проникает через окна и автомобильные стёкла.
Значит, без солнцезащитного крема днём никуда. Поскольку мужская кожа часто склонна к жирности, для неё лучше всего подойдут средства с матовым финишем — они не блестят после нанесения. Наносить санскрин следует плотным равномерным слоем, не забывая об ушах и шее. А чтобы не пришлось наслаивать бесконечное количество средств, постарайтесь подобрать формулу с ухаживающими компонентами.
Средство с SPF, очевидно, в ночное время не понадобится. После вечернего умывания наносим крем, который избавит кожу от дневного стресса и восстановит водный баланс. Если вы пока не заметили на лице выраженные морщины, хорошего увлажнения и питания будет достаточно для поддержания молодости кожи и профилактики возрастных изменений.
Если же вы заметили, что носогубные складки стали глубже, а на лбу появились поперечные полосы, значит, нужно средство, усиливающее выработку коллагена — белка, отвечающего за плотность, упругость кожи. Отлично с этой задачей справляется ретинол — компонент, активизирующий естественные процессы обновления. Кроме того, он регулирует работу кожных желез, тем самым уменьшая жирный блеск и вероятность появления чёрых точек и акне — для обладателей жирной и проблемной кожи это особенно актуально.
Пробуем сыворотки
Для поддержания собственных сил кожи дневного и ночного кремов, в принципе, достаточно. Но если вы хотите усилить воздействие, то в систему ухода можно добавить антивозрастную сыворотку. Концентрация активных ингредиентов в таком средстве выше, а размер молекул обычно меньше, что позволяет им лучше проникать в кожу, действовать на более глубоком уровне. Использовать сыворотку можно утром и вечером — главное, наносите её до крема.
Разные активные компоненты в сыворотках выполняют разные функции: гиалуроновая кислота поможет насытить кожу влагой, делая её упругой, гладкой, витамин C делает тон более свежим, живым, а пептиды обеспечивают лифтинг-эффект.
Не забываем про шею
Даже если лицо всё ещё выглядит довольно-таки молодо и свежо, возраст может выдать шея. Кожа здесь тонкая, быстро становится дряблой, начинает провисать, может даже появиться «второй подбородок». Можно, конечно, спрятать эти недостатки под густой бородой. Но, во-первых, не все могут позволить себе такую роскошь, а во-вторых, она не сможет замедлить процесс старения, а только замаскирует. Поэтому первым этапом противовозрастного ухода стоит сделать нанесение любых ухаживающих средств, которыми вы и так пользуетесь на повседневной основе (надеемся), не только на лицо, но и на шею.
Освежаем взгляд
Глаза — ещё одна область, раньше других начинающая выдавать возраст. Кожа здесь тоже тонкая, уязвимая, поэтому средства для неё должны быть особенно эффективными. Активные ингредиенты здесь те же, что в основном уходе за лицом, главное, формула — лёгкая, быстро впитывающаяся, разглаживающая морщинки за счёт интенсивного увлажнения.
Наносить крем для кожи вокруг глаз нужно на орбитальную косточку, обрамляющую глаза — она начинается под бровью и легко прощупывается. Распределяйте средство подушечкой безымянного пальца, лёгкими похлопывающими движениями без нажима.
Заботимся о теле
Лучший способ поддерживать тело в форме, конечно, тренировки. Но они помогут сохранить в тонусе мышцы, а не кожу. Эту задачу предоставим лосьону для тела — наносите его сразу после душа, предварительно промокнув кожу полотенцем, а не растирая её досуха.
Другой лайфхак, который поможет дольше сохранить кожу тела упругой — следите за температурой воды в душе, она не должна превышать 38 градусов. Слишком горячая вода нарушает естественный защитный барьер кожи, иссушая её и приводя к преждевременному увяданию.
Чем более тщательным будет уход, тем дольше вы сможете сохранить свежий, ухоженный вид. Если вы не любите проводить у зеркала слишком много времени, постарайтесь завести привычку использовать каждый день увлажняющее средство с SPF не менее 30, а ночью наносить специализированный крем или сыворотку от морщин — это уже станет большим шагом на пути к поддержанию вечной молодости.
Автор статьи — Марина Канухина.
