Летом наша кожа часто подвергается стрессу: активные солнечные лучи вызывают пигментацию, пыль закупоривает поры, а резкая смена климата в путешествиях приводит к обезвоживанию. Всё это приводит к истончению гидролипидной мантии — «зонтика», защищающего нашу кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды. И если вовремя его не укрепить и не восстановить, то с наступлением холодов кожа с высокой вероятностью станет сухой, чувствительной и тусклой, подверженной воспалениям и раздражениям.
Переворачивать систему ухода с ног на голову для этого не придётся, достаточно лишь добавить в неё средства с чуть более питательной текстурой и ингредиентами, усиливающими естественные защитные средства кожи.
Очищение
Очищение — ключевой этап ухода за лицом в любое время года, и осень не исключение. Умываясь утром и вечером, мы удаляем внешние загрязнения, излишки себума и продукты жизнедеятельности кожи, не давая им скопиться в порах и стать причиной появления высыпаний или угревой сыпи. Кроме того, очищенная кожа лучше принимает активные компоненты ухода. Однако переусердствовать здесь тоже не стоит: очищая лицо «до скрипа», мы рискуем буквально смыть с него защитный барьер, сделав кожу уязвимой к воздействию бактерий и неблагоприятных факторов окружающей среды.
Для нормальной, жирной и комбинированной кожи, нуждающейся в деликатном очищении, подойдут средства в формате молочка или крема, а мягко очистить сухую или чувствительную кожу помогут бальзамы и масла. Ещё один важный фактор — температура воды. С наступлением холодов возникает соблазн «поддать пару», однако слишком горячая вода тоже разрушает защитный барьер, поэтому умываться лучше прохладной или чуть тёплой водой.
В набор «Бережное очищение» от Klapp вошли два идеально дополняющих друг друга средства: очищающее молочко и тоник. Молочко эффективно удаляет загрязнения и косметику с лица и глаз, а тоник дарит ощущение свежести и восстанавливает pH кожи. Оба средства содержат бета-глюкан — полисахарид природного происхождения, улучшающий клеточный иммунитет и поддерживающие здоровый микробиом кожи.
Очищающее пенящееся масло Uriage разработано специально для сухой, чувствительной и обезвоженной кожи. По текстуре оно напоминает лёгкий гель, приятно скользит по коже, а при контакте с водой создаёт мягкую, деликатную пену. Формула с термальной водой Урьяж и глицерином смягчает и питает кожу, защищая её от жёсткой водопроводной воды.
Увлажнение
Не за горами начало отопительного сезона: воздух в помещениях станет сухим и горячим, что несомненно отразится на состоянии кожи. Холодный, резкий ветер на улице только усугубляет ситуацию: резкие перепады температур повышают чувствительность и заставляют кожу терять драгоценную влагу. А значит, после очищения первым делом нужно восстановить водный баланс. С этой задачей лучше всего справятся средства на основе гиалуроновой кислоты.
Увлажняющая сыворотка Dermedic Hydrain3 Hyaluro содержит гиалуроновую кислоту в концентрации 15% — это максимально высокий показатель, допустимый для использования в косметических средствах для домашнего применения. Благодаря этому она мгновенно разглаживает и уплотняет кожу, наполняя её влагой и возвращая здоровый, ухоженный вид.
В составе гидрофлюида Klapp Repagen Hyaluron Selection 7 гиалуроновая кислота тоже представлена в максимально высокой концентрации, кроме того, здесь её целых пять типов: высоко-, средне- и низкомолекулярная, поперечносшитая и липосомально инкапсулированная. В качестве вспомогательных ингредиентов выступают экстракт корня альпиния галанга (тайского имбиря) и полиглюкуроновая кислота — оба компонента стимулируют выработку собственной гиалуроновой кислоты в коже.
Поддержание защитного барьера
В качестве «строительных кирпичиков», восстанавливающих гидролипидную мантию, выступят липиды и керамиды (церамиды). Крем с этими компонентами создаст на коже тонкую мембрану, предотвращающую поверхностную потерю влаги и удерживающую молекулы воды в коже. Так вы сможете надёжно защитить кожу от обветривания в холодный период и усилить действие увлажняющей сыворотки. Для жирной и нормальной кожи будет достаточно лёгкого дневного крема, а вот обладателям сухой кожи лучше присмотреться к более интенсивным формулам с содержанием питательных масел.
Увлажняющий крем CeraVe — универсальное базовое средство для оптимального увлажнения в течение всего дня. Формула с церамидами разных типов обеспечивает интенсивный уход и эффективно восстанавливает защитный барьер, при этом не оставляя ощущения жирности и перегруженности.
Крем-комфорт Apivita Aqua Beelicious приятно обволакивает кожу, оберегая её от пагубных внешних воздействий и оставляя приятное ощущение заботы. Экстракты цветов, алоэ вера, мёда и гиалуроновая кислота дарят дополнительный заряд увлажнения, а сочетание масел какао, ши и натуральных керамидов питает, защищает и смягчает кожу. Вместо воды в формуле средства — настой шиповника, обладающий мощным антиоксидантным и успокаивающим действием.
Отшелушивание
В жаркую летнюю пору сальные железы работают с удвоенной силой, под воздействием УФ-лучей ускоряются процессы производства новых клеток и кератина, поэтому после лета кожа особенно нуждается в глубоком очищении и отшелушивании. Однако не спешите хватать с полки флакончик с жёстким скрабом: в этот период кожа нуждается в мягком, постепенном воздействии. Вернуть лицу здоровое сияние и свежий вид помогут пилинги с кислотами — они растворяют межклеточный цемент, связывающий между собой ороговевшие частицы на поверхности кожи, и стимулируют процессы естественного обновления.
Пилинг Aravia Professional Anti-Age Peeling содержит в своём составе AHA (молочную, гликолевую, винную, яблочную) и PHA (глюконовую) кислоты в общей концентрации 15%. Такая комбинация помогает вернуть коже упругость, выравнивает рельеф и борется с морщинами. Использовать пилинг можно в любой сезон, поэтому не обязательно дожидаться пасмурных дней и первых холодов — главное, используйте его в вечернее время, а утром наносите крем с SPF.
Активный лосьон-пилинг Martinex Locao Rico — по-настоящему универсальное средство: подходит для применения не только в любое время года, но и для любого типа кожи и возраста. AHA-кислоты в его составе деликатно устраняют ороговевшие клетки и улучшают тургор и эластичность, а BHA-кислота контролирует работу сальных желез и борется с высыпаниями.
Омоложение
Солнечная активность идёт на спад — на наше настроение это, конечно, влияет не лучшим образом. Но вот в плане ухода за кожей это очень даже хорошие новости! Дело в том, что один из самых мощных и популярных омолаживающих компонентов — ретинол (или витамин A) повышает чувствительность кожи в солнцу, поэтому использовать его рекомендуется именно в осенне-зимний период. Включите средства с этим компонентом в свою систему ухода, чтобы отрегулировать работу сальных желез (неважно, в каком направлении), осветлить пигментные пятна и разгладить морщины. Если вы используете ретинол впервые, «приучайте» кожу к нему постепенно: нанесите его один раз, посмотрите на реакцию кожи (шелушения и покраснения — это нормально), и постепенно уменьшайте интервал между использованиями от одного-двух раз в неделю до ежедневного применения.
Концентрированный крем Institut Esthederm «Интенсивный Ретинол» содержит предшественник витамина A, ретинил пальмитат — этот компонент при нанесении преобразуется в ретинол, а тот, в свою очередь, в ретиноевую кислоту, которая и оказывает омолаживающий эффект. За счёт такой цепочки трансформаций воздействие на кожу получается достаточно мягким, без побочных эффектов вроде сухости и шелушений. Помимо витамина А в формулу крема вошел сквалан — ингредиент, по своему составу максимально близкий к липидам рогового слоя человеческой кожи.
В составе увлажняющей сыворотки против морщин Sesderma Btses ретинол помещён в липосомальные микрокапсулы: это обеспечивает максимальную стабильность формулы и позволяет компоненту быстро проникнуть в глубокие слои кожи. Дополнительное омолаживающее воздействие обеспечивают пептиды нового поколения (пальмитолтрипептид-5, ацетилглюкамидгектсапептид-1) — тоже инкапсулированные.
Защита от солнца
Отказываться от санскрина как только солнце сбавляет обороты — большая ошибка. УФ-лучи способны навердить коже в любое время года — и особенно в тех случаях, когда защитный барьер кожи нарушен и не обеспечивает должной защиты. Поэтому максимум, что можно себе позволить — это выбрать средство с меньшей степенью защиты.
Дневной крем Eucerin Anti-Pigment SPF 30+ не только эффективно защищает от солнца, но и помогает в борьбе с пигментацией — после лета это особенно актуально. Средство содержит запатентованный ингредиент тиамидол, уменьшающий темные пятна и предотвращающий их повторное появление. Тон кожи становится более ровным уже через две недели регулярного использования.
Солнцезащитный крем GIGI Sun Care Daily Moisture SPF 30 предназначен для повседневного использования и защищает кожу от фотоповреждений на клеточном уровне. Формула с витамином Е, гиалуроновой кислотой и бисабололом увлажняет кожу и оказывает выраженный Anti-Age эффект.
Автор статьи — Марина Канухина.